¡Bienvenidos y bienvenidas!
El COVID-19 no sólo trajo consigo una enfermedad, si no que nos obligó a estar encerrados por un largo periodo de tiempo, que conocimos como “la cuarentena”. Ésta se convirtió en una de las medidas que más ha alterado las formas habituales de convivir, educar, trabajar, y para la cual no estábamos preparados social y emocionalmente.
Este webinar planteará recomendaciones para aprender a conocernos a nosotros mismos, tolerar emociones incómodas y aceptar lo que ocurre a nuestro alrededor, con el fin de lograr el bienestar en la nueva normalidad.
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Día: Viernes 21 de agoto